现在小孩的近视情况到底有多严重？
随便去个中学门口看一看，
一半的小孩都戴着眼镜。
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“有一种OK镜能治小孩的近视”
“只要晚上戴一下，白天视力就正常了”
“OK镜是不是智商税？”
……
这几年
一种“近视神器”——OK镜
席卷家长群
那么戴上OK镜就万事大吉了吗？
今天，针对家长们的常见问题，
本文将为您逐一解答~
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OK镜，又称角膜塑形镜，是一种特殊设计的硬性的透气的隐形眼镜，通过镜片的逆几何设计对角膜形态进行塑形，达到延缓近视度数增长及提高裸眼视力的效果。
具体原理
晚上睡觉的时候，OK镜利用眼睑的压力，使得镜片压迫角膜表面的角膜上皮细胞和泪液层，导致角膜中央区曲率变平、中周部曲率变陡峭：光学区屈光力下降，矫正近视，裸眼视力提高；中周部屈光力提高，在中周部视网膜上形成近视离焦环，延缓眼轴增长，从而控制近视度数的增长速度。
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年龄≥8岁，近视度数600度以内，散光150度以内的青少年及成人，有近视控制或者提升裸眼视力的需求，经过专业的医生检查无其他影响配戴的眼病，角膜形态适合配戴，且没有全身系统性疾病的人群。
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相关研究数据表明，通过晚上佩戴足够时长（一般需要戴8~10小时）的OK镜，可以对角膜产生塑形效果，这样白天即使不配戴框架眼镜，也能裸眼看得清楚这个世界，而且长时间坚持规范使用OK镜，可以延缓眼轴增长速度，降低近视眼并发症发生率。但对于个体的控制效果，还要取决于遗传素质、年龄、近视度数、用眼习惯、户外活动的时间等影响因素。
OK镜的验配会根据佩戴者的角膜情况和度数，进行定制镜片，所以一定要先在专业医疗机构进行专业的检查。
1
验配检查
（1）问诊及采集病史；
（2）检查眼部的各项参数（包括裸眼视力，客观验光及主觉验光，裂隙灯检查，泪膜检查，角膜曲率和直径，角膜地形图，眼轴，眼压等）；
（3）根据检查的参数，选择合适的镜片，做戴片的评估检查及戴镜验光等，确定最终的镜片参数。
2
镜片护理
操作前：务必洗净双手。
佩戴前：用专用护理液清洗消毒镜片，再用生理盐水或专用冲洗液冲净，最后滴入人工泪液。
摘取后：立即清洗消毒镜片，并存入专用镜盒中保存。
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对于青少年配戴者而言，除了提升裸眼视力，最主要的目的是控制度数增长，坚持配戴才能达到良好的控制效果，如果三天打鱼两天晒网，对近视控制效果也会有影响。
对于度数相对稳定的成年配戴者，主要的目的是为了提升裸眼视力，实现视觉自由，可以根据自己的需求戴镜。
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01
养成良好的用眼习惯，记住“3个一”：握笔手指距离笔尖一寸，胸部离桌子距离一拳，眼睛离书本距离一尺。
02
保持充足的户外活动时间：每天累计户外活动2小时以上，或每周累计14小时以上。
03
避免持续近距离用眼：“3个20”法则，近距离看书写作业20分钟后，远眺前方20英尺及以上的地方（大约为6米以上的距离），停留20秒及以上。
04
养成良好的饮食生活习惯：营养均衡，不挑食，不偏食，少吃甜食等，多吃蔬菜水果，多喝水。保证充足睡眠。
05
保证良好的视觉环境：减少电子产品的使用，用眼环境光线应适宜，避免在强光或弱光环境下用眼，弱光下用眼大灯和台灯都打开，台灯放在左前方，左撇子则放在右前方。
❶ 0~6岁的小孩处于视觉发育期，要从小建立屈光发育档案，监控孩子的眼轴增长趋势。
❷ 发现近视眼先兆，如看黑板眯眼、皱眉、挤眼、揉眼时，要及时到医院检查，明确是否采取干预措施。
❸ 近视高危人群或已近视者建议应每6个月做一次复查。
