秋冬的感冒界，也有“常驻嘉宾”。
流感一出场，高热、酸痛，动静很大；
支原体偏爱干咳，拖拖拉拉；
而鼻病毒呢？
名字听着陌生，干的却是“最常见的事”——
流鼻涕、鼻塞、打喷嚏，
近一半的普通感冒都是它惹的祸。
一到换季，它就悄悄上门。
今天就来揭开这位“最熟悉的陌生病毒”的真面目。
鼻病毒又叫人鼻病毒，1956年就被科学家发现了，因为特别适应在鼻腔里生存而得名。它是呼吸道感染中最常见的“元凶”之一，大约30%到50%的感冒都由它引起。
鼻病毒已知的型别超过170种，感染一种型别后产生的免疫力持续时间短，而且只针对那一种型别，所以大多会反复感染——今天被一个型别鼻病毒放倒，过段时间可能又被另一种型找上门。
记住鼻病毒的“人设”：
上呼吸道戏多，全身戏少。
鼻病毒：流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咽痛，体温往往正常或低热；
流感：突发高热、浑身酸痛；
合胞病毒：婴幼儿容易往下呼吸道走，出现喘息、呼吸急促；
支原体：以剧烈刺激性干咳为主，病程拖得长。
一句话：鼻病毒让你鼻子难受，但不至于把你“放倒”。
不过，婴幼儿、老年人和有慢阻肺等基础病的人除外，感染后可能发展为细支气管炎、肺炎，或诱发慢阻肺急性加重。
感染鼻病毒，在家怎么护理？
耳鼻喉科能帮你做什么？
先说重点：鼻病毒属于病毒感染，有自限性，抗生素对它无效，千万别乱吃消炎药！轻症优先居家对症护理：
多喝温水，好好休息，保证睡眠；
咽痛可以少量温凉蜂蜜水（⚠️1 岁以下宝宝不能喝蜂蜜）；
发烧难受，体温高时遵医嘱用布洛芬或者对乙酰氨基酚退热。
而最核心、最适合鼻子问题的护理
——鼻腔冲洗！
温和冲洗鼻腔，冲走鼻腔里的病毒、分泌物、炎性物质，减轻黏膜水肿，老少都能用，是日常标配。
适合鼻涕很深、黏稠，堵在鼻窦里面排不出来，自己洗鼻子冲不到的人群。 简单说就是通过负压，把鼻窦深处淤积的分泌物吸出来，药液可以送到鼻窦里面，快速缓解顽固鼻塞、浓鼻涕，减少鼻病毒持续刺激，避免拖成鼻窦炎。尤其适合小朋友、鼻炎鼻窦炎反复、感冒后鼻涕十几天不干净的人。
如果鼻涕鼻塞迟迟甩不掉，
别一直当普通感冒硬扛，
耳鼻喉科的鼻腔冲洗、鼻负压置换等治疗，
可以帮鼻腔快速减负，减少继发鼻炎、鼻窦炎。
护好鼻子，就是守住呼吸道第一道大门！
如您有这方面需要咨询，欢迎来我院耳鼻喉科，地址：徐州和佳医院二楼西侧。
