各位家长，你有没有过这样的夜晚：
孩子睡着了，嘴巴却微微张着，
呼吸声比平时重，偶尔还传来一阵小呼噜。
你凑近看了看，帮他把嘴巴合上，
没过几秒，他又自己张开了。
很多家长第一反应是“玩累了，睡得沉”，
或者觉得“小孩子打呼噜很正常”。
但如果这个场景不是偶尔出现，
而是几乎每晚都在重复，
它就不只是“睡相”的问题了。
在耳鼻喉科门诊，因为“睡觉张嘴、打鼾”来就诊的孩子，有一部分背后指向同一个容易被忽视的问题：腺样体肥大。腺样体是位于鼻咽部的一块淋巴组织，儿童时期本就偏大，当它因为反复的炎症刺激而过度增生、堵塞后鼻孔时，孩子就不得不用嘴巴来“代偿”呼吸。
家长可以从夜间睡眠、白天状态两个维度细心观察：
①睡觉习惯性张嘴，闭上嘴巴很快就会憋得不舒服、重新张开；
②经常打鼾，呼噜声断断续续，打着打着突然安静几秒，再猛地喘气；
③睡姿奇怪，爱趴睡、撅屁股睡、频繁翻身，夜里多汗、磨牙、容易惊醒；
④晨起嘴唇干、嘴角起皮，起床嘴里有明显口臭。
①说话有很重的鼻音，像一直感冒鼻塞；
②经常揉鼻子、抠鼻子，鼻涕反反复复不容易好；
③看电视习惯调大音量，叫他反应慢，偶尔喊耳朵疼；
④白天容易犯困，坐不住、专注力差，上课容易走神。
偶尔一次感冒鼻塞、短期打呼不用过度紧张；如果这些表现持续 2 周以上反复出现，就要提高警惕。
自查发现下面任意一种情况，不要继续观望，及时带孩子就医评估：
医生一般会结合电子鼻咽镜等检查，判断腺样体堵塞程度，再制定保守或者手术等个性化方案，不是所有腺样体肥大都需要手术，规范评估才是关键。
腺样体是儿童期重要的淋巴组织，3-7 岁容易生理性增生，但病理性肥大带来的气道堵塞，可能会带来一连串影响：
很多徐州的宝爸宝妈，发现孩子有腺样体、鼾症等问题，想找知名的儿童耳鼻喉专家看诊。来回赶路、排队候诊，耗费大量时间精力，折腾大人也辛苦孩子。
