儿童青少年近视防控问题 一直备受家长关注 用眼时间长 OK镜是一种特殊设计的硬性透气性角膜接触镜，通过夜间佩戴重塑角膜形态，白天无需戴镜也能获得清晰视力。 角膜塑形镜采用高透氧材料，材质较硬但具备一定弹性，同时具有良好的湿润性、透气性能和透光率，对眼部结构无损伤，无毒无过敏反应，确保配戴安全。 配戴角膜塑形镜有两大好处： 1、白天无需配戴任何眼镜，裸眼视力清晰，达到无近视的效果。 2、能够有效延缓近视的快速进展，延缓眼轴增长。 角膜塑形镜表面由多个弧段组成。镜片与泪液层分布不均，由此产生的流体力学效应改变角膜几何形态，逐步使角膜曲率变平、抑制眼轴增长，从而有效地阻止了近视的发展。 除了周边离焦镜片，还有点扩散以及降低视网膜对比敏感度设计的近视控制型眼镜。 比如多点离焦镜片，通过分布在镜片上的多个微小透镜，在视网膜周边形成多点离焦信号，控制近视发展。 临床试验显示，部分多点离焦镜片可使近视进展减缓约 59%。其优势在于佩戴方便，适合无法适应接触镜的孩子。 论选择哪种防控手段，良好用眼习惯都是必不可少的基础。 每天 2 小时以上的自然光暴露，能促使视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴增长。 长时间沉溺近处用眼使用电子产品，会给眼睛增加负担，青少年儿童可能增加近视度数，成年人也可能出现眼睛干涩、疲劳等症状。 可以通过“20-20-20”原则，让眼睛时不时休息下——每近处用眼20分钟后，休息20秒，利用这20秒向20英尺（6米以外的地方）远眺，缓解眼内睫状肌的长时间收缩避免痉挛，同时眨眨眼睛，促进眼睑内的睑板腺向眼表分泌油脂，保持眼表湿润健康。 均衡饮食 多摄入富含维生素 A、C、E 及叶黄素食物的，如胡萝卜、蓝莓、绿叶蔬菜等，减少糖类摄入。 近视防控的注意事项
孩子面临着课业繁重、
电子设备使用频繁等现状
而家长作为孩子近视防控的“守门人”
都在铆着一股劲儿
在繁杂的防控方法中拼力突围
孩子视力究竟该如何保护？
一起来看看吧！
角膜塑形镜（OK 镜）
近视控制型眼镜
良好用眼习惯
